试管婴儿移植后，对于不孕妈妈来说这个来之不易的孩子要格外珍惜，因此，从怀孕到分娩，孕妇都被呵护备至，无论是丈夫还是公公婆婆都会给孕妇列出一系列需要补充的营养，都是希望给宝宝和准妈妈提供最好的保障。

1、叶酸：孕前和孕期摄入充足的叶酸对于孩子的正常发育和预防感染都非常重要。叶酸可以在深色蔬菜中找到，也可以直接购买叶酸片，按照说明书服用。

2. 钙： 孕妇应该每天服用一些维生素D和孕妇奶粉。很多钙片在腹中无法消化，所以不能正常吸收。每杯牛奶和乳酸含钙400毫克。

3、维生素B：维生素B还能改善与妊娠有关的并发症，如糖尿病。不过需要注意的是，只有孕期患有糖尿病的女性才需要摄入那么多的维生素B，在怀孕的最后一个月，需要摄入的维生素B最多为100毫克，其他孕妇每天摄入25-50毫克左右的维生素B和维生素B12就可以了。

4、DHA：DHA是大脑和视网膜的重要组成部分，对人类智力和视力的发育至关重要。胎儿发育所需的DHA只能通过胎盘从母体获得。此时，孕妇体内的DHA不仅要供给自身需要，还要满足胎儿的需要，如果饮食不能保证摄入充足，就会导致体内的DHA水平下降。在孕中晚期，由于胎儿大脑神经元的快速增殖，宝宝对DHA的吸收和储存效率和广度达到了顶峰。

5、锌：缺锌是孕期最常见的问题。锌对孩子的正常发育和免疫系统的发育非常重要。缺锌还会影响下一代的免疫力。确保每天在饮食中至少摄入一次锌。锌可以在肉类和大豆等高蛋白食物中找到。

6、铁：怀孕后母体血液系统的变化，主要表现为红细胞、白细胞、凝血因子、血浆蛋白等。孕后血液稀释状态，造成孕期生理性贫血，血液中红细胞浓度、血红蛋白、储备铁均降低。

因此，妊娠期间骨髓不断产生大量红细胞，而造血需要铁，形成血清铁的浓度随妊娠进展而下降。

7、镁：日常膳食中常缺乏镁，缺镁还会增加孕期高血压和疾病爆发的风险，如子痫。谷物、绿色蔬菜和一些坚果富含镁。每天摄入足够的镁还能缓解孕期脚肿和便秘。

8、碘：孕前20周胎儿的甲状腺功能尚未建立，完全依靠母体的甲状腺功能来维持胎儿的甲状腺功能，所以一些孕前甲状腺功能正常的女性，怀孕后可能会出现亚临床甲减，怀孕后碘的需求量也较孕前明显增加，所以建议准妈妈怀孕后多吃含碘的食物，建议食盐加碘。

胚胎宝宝着床后，试管宝宝和自然受孕的宝宝没有什么区别，试管妈妈们不必有太重的心理负担，只要遵照医嘱，按时产检即可。最后，祝大家孕期顺利哟！